豆制品吃多了会怎样？

2026-01-02 14:24:17

每天摄入一两豆腐干、香干，或者是二两的北豆腐，是非常适量的;过多的摄入豆制品，会导致胃肠胀气，豆制品里膳食纤维比较高，摄入多对矿物质的吸收有影响。

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。