哪些方式可以提高女人的修养

1、学会化妆。很多女生说我就是爱素颜，并且还瞧不起那些化妆的女生。其实再美的素颜都会有气色不好的时候，平时也总会有要化妆的场合，学会化妆是每个想增添气质的女生的必经之路。

3、学习礼仪。掌握得当的日常礼仪，不要让自己的不礼貌习惯影响到别人。女性对待人的态度应该要不卑不亢，大方得体的。这样的礼仪不仅体现在待人处事上也体现在平常的站姿坐姿等习惯上。

5、调整作息。一个作息时间混乱的女性从一方面反应了她是个不会自我管理的人。缺少自我管理的习惯就很容易放松对自己的要求，变得懒散。努力调整好自己的作息，才能让自己的生活有节制。

7、练瑜伽。睹滤粒哎女人要从自身的形体开始改变，只能外表好了才能真正感染到内心。例如如果你有驼背的习惯，一定会影响到你的心态，挺起身板，会让你变得自信。其次，瑜伽本身就是塑型的一种运动，越美越自信，越自信越美。