低碳水高蛋白鸡胸肉蔬菜沙拉
1、生菜洗干净后切小片;

2、番茄切块;

3、鸡蛋煮一只水煮蛋;

4、鸡胸肉用橄榄油下锅煎至两面金黄色,撒上黑椒盐,切条备用;

5、按照自己喜欢的摆盘摆上,撒上芝士粉和花生芝麻沙拉酱;

6、成品1

7、成品2

8、成品3

9、成品4

10、成品5

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1、生菜洗干净后切小片;

2、番茄切块;

3、鸡蛋煮一只水煮蛋;

4、鸡胸肉用橄榄油下锅煎至两面金黄色,撒上黑椒盐,切条备用;

5、按照自己喜欢的摆盘摆上,撒上芝士粉和花生芝麻沙拉酱;

6、成品1

7、成品2

8、成品3

9、成品4

10、成品5
