怎么缓解过敏性鼻炎

2025-06-04 22:20:05

1、用生理盐水洗鼻

2、减少户外运动

3、尽量少吃精加工的食物，尽可能少吃糖类，避免高油、高热量

4、注意环境卫生

5、远离过敏原

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