食补养生蚕豆蛋花汤的做法

2025-05-22 20:02:43

1、蚕豆剥去外壳，取蚕豆米，洗净控水备用。

3、倒入适量热水，大火煮开。

5、最后倒入打散的鸡蛋。（鸡蛋稍成型后再搅拌，不然就都碎成蛋花了。）

7、做好了开始养生之旅吧

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