鸡肉鹰嘴豆咖喱家常做法

2025-07-11 22:34:12

1、白洋葱去皮切碎粒

3、鸡腿肉去皮切成1cm左右的块。

5、平底锅烧热，加入一大汤匙植物油，放入香叶、蒜末、洋葱粒翻炒

7、加入姜末、咖喱粉、盐翻炒出香味

9、加入鸡肉块炒制鸡肉表面变白

11、煮至鸡肉刚熟即可，久煮鸡肉容易发柴，用盐和黑胡椒碎纠味

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