每天到底可以吃几个鸡蛋
1、像儿童以及每天运动量较大的人每天需要补充更多的营养。

3、一般成人,普通人群,每天所需营养不多,无需补充过多营养。

5、体重较重,过于肥胖的人群,建议每天多吃蔬菜、水果等促进消化的食物。

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1、像儿童以及每天运动量较大的人每天需要补充更多的营养。
3、一般成人,普通人群,每天所需营养不多,无需补充过多营养。
5、体重较重,过于肥胖的人群,建议每天多吃蔬菜、水果等促进消化的食物。