通过瑜伽重塑立体小V脸
1、仰头伸展式,自然盘坐,双手合十,用中指抵住下巴。

3、侧向伸展,自然坐立,将左手向上放在右耳上方。

5、总结如下。

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1、仰头伸展式,自然盘坐,双手合十,用中指抵住下巴。
3、侧向伸展,自然坐立,将左手向上放在右耳上方。
5、总结如下。