梅雨季节怎样不让自己“发霉”

1、湿哒哒的梅雨季节又来到了，连带着我们的心情都有些影响，为了家人，为了生活，为了明天，我们得把自己的心情搞好了，不能因为这雨天就把自己的心情搞坏了，影响生活的质量。可以自己在家里进行卫生清扫工作，清理完后，家里整齐、干净和外面的雨天凌乱形成对比，想想都开心。

2、泡个热水澡：泡热水澡也是一个不让自己“发霉”的事情。躺在温水里，别提有多舒服了。暖暖的水包围着你，让你的心也变暖了，而且泡个热水澡还能洗去一身的疲惫和污垢，让你一身清爽。其实人自己的身体清爽了，心情才会清爽。

3、读一本书：雨天在家的时候，读书时再合适不过的事情了，泡上一杯茶，放一段应景的音乐，手捧一本书，听着雨滴打在玻璃的声音，窗外的树随风乱舞，好似这个世界只有我是宁静的，怎能不惬意呢？

4、欣赏电影：也可以挑选自己喜欢的电影来调节。电影不一定是最新的大片，相反老电影才经典，老电影能让你不知不觉的就沉浸在那段时光里，让你的思绪飞远而不受着梅雨的影响，岂不是完美吗？

5、睡觉：其实雨天在家睡觉休息也是一件非常不让自己“发霉”的事情。泡完热水澡后，躺在干净温暖的床上，休息一下，让自己的大脑好好的休息一下，补充一下自己的精力。

6、参加一些朋友的聚会：熟悉的朋友在一起，两人一伙，三人一群的在那里聊着彼此的工作和生活，从中吸取一些有意义的消息，让时间在不知不觉中溜掉，让雨天没有影响到你，你依然快乐健康的生活着。