寒性人真阳吃才能健康
1、寒性人要以温热性食物20度至45度为主，过热过凉对身体都不好。
2、寒性人最好不要食用寒凉性水果。特别是在冬天里，要经过人工加温后食用。
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1、寒性人要以温热性食物20度至45度为主，过热过凉对身体都不好。
2、寒性人最好不要食用寒凉性水果。特别是在冬天里，要经过人工加温后食用。