灯笼椒炒鱿鱼
1、鱿鱼切花刀后放开水锅里焯下水捞出。
2、灯笼椒洗净切小块。
3、锅里的油热，把鱿鱼和灯笼椒放下去炒。
4、加点少许的盐翻匀。
5、把调料和食材翻炒匀后加点水焖。
6、焖有1分钟就可以出锅了。
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1、鱿鱼切花刀后放开水锅里焯下水捞出。
2、灯笼椒洗净切小块。
3、锅里的油热，把鱿鱼和灯笼椒放下去炒。
4、加点少许的盐翻匀。
5、把调料和食材翻炒匀后加点水焖。
6、焖有1分钟就可以出锅了。