香煎鸡腿肉的做法

2025-06-20 13:51:41

1、四个鸡腿剔除骨头

3、洋葱撕开一圈

5、切点胡萝卜片

7、锅里放适量盐，盐多一点，烧开水

9、蔬菜捞起来沥干水，放入少许香油拌均匀。

11、从新刷锅，放少许油，小火，鸡腿放入，鸡皮朝下，一分钟左右翻一次，小心别糊锅呀！要是有不粘锅好煎一点。

13、煎好出锅，切块，摆盘

15、蔬菜摆盘就好啦

17、成品图

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