孩子起不来床怎么办

2025-05-31 21:57:58

1、首先家长要做早起的榜样，这样孩子也会学的有模有样，养成早起的习惯；

3、其次要制定合理的作息时间，这样给孩子无意识养成生物钟，到点就睡，早上到点就自然醒来；

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