男性的前列腺炎需要注意什么
1、第一,喝水一定要多。尿液当中有很多有害物质,多喝水能稀释有害物质,减少对前列腺的刺激。
2、第二,做好自身卫生。要多清洗会阴部,这样减少细菌的寄生,减少前列腺炎的发生。
3、第三,减少久坐。很多白领和电脑一族由于工作的原因需要久坐,使得会阴长期的压迫,前列腺被压迫,长期就会发生炎症,因此要多运动。
4、第四,要戒烟戒酒。烟酒具有刺激性,能加重炎症,会加重局部胀痛的感觉。因此要戒烟戒酒。
5、第五,勤洗澡。洗澡能减轻前列腺的不适症状,使得身体放松,使得整个身体状态比较好。
6、第六,多运动。多运动能加速循环,加速新陈代谢,加快有害物质的排泄,促进炎症的消失。
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