大学生:怎样提高自己的独立思考能力
杨老师:
你好!明天就要回家了,可我不是好高兴,我觉得我太没主见了,不会想问题,喜欢跟着别人做,遇到问题不会解决,没有独立思考的能力,不会做出正确的判断。希望你能告诉我该怎样做,谢谢!
这位同学:
您好!我们知道,每人生来就具有一种独一无二的遗传特质和“灵魂”。每一个人不仅遗传特质是独一无二的,而且“灵魂”也是独一无二的。既然遗传特质和“灵魂”是独一无二的,那么我们也就有着独一无二的目标或梦想,你现在是大学生,那么就有必要静下心来给自己制定一个将来的职业目标(职业定位越具体越好),并用白纸黑字写出来,然后根据这个职业目标制定出每学期的学习目标,然后制订好相关的学习计划。要把这些目标转化为用数字描述的、有时间限制的且具有可操作性的学习目标。并利用内、外在力量监督执行,限制什么时候完成,不要给自己拖延的理由。俄国寓言大师克雷洛夫说,“现实是此岸,理想是彼岸,中间隔着湍急的河流,行动则是架在河上的桥梁”。所以你一旦有了自己的理想和目标之后,那么你需要的就是时时坚定严格地按自己的意志和计划生活,随时随地抓紧时间,全神贯注地、高效率地干自己该干的事情。所以我提醒你:无论做什么都要记住“三坚持”“三行动”——难在坚持;贵在坚持;成在坚持。难在行动;贵在行动;成在行动。只要你按自己的目标和计划“坚持”和“行动”,那么你所体验到的就是独立的幸福、愉悦和快乐。
其次,在遇到事情的时候先不要等别人的答案,而是先想想该怎么办,然后把想法说出来,无论对错都是我们个人的独特思考,所以我们要肯定自己的进步;在遇问题时,多问几个“为什么”,或换几个角度展开联想,用内心的语言告诉自己:想要比不想好,想得不对没关系,这是求知过程中的正常现象。随着你联想的发散以及发散后的归纳,那么你也就有了独立思考、分析和解决问题的能力。
第三,多玩角色扮演游戏,就像我们小时候所玩的“过家家”游戏,扮演爸爸需要做什么事情,扮演妈妈需要做什么事情,扮演孩子做什么事情等等,其实在遇到事情的时候你也可以用“过家家”游戏的形式在内心预演,经常进行这种方式的内心预演,不仅可以提高我们多角度思考和分析问题的能力,而且可以从中提高自己独到的见解。
第四,多出去参与社会实践活动,多接触新情景、新事物,觉得自己有想法和见解时,就大胆的说出来,既是说错了也没关系,久而久之你也就有了独立思考和解决问题的能力了。
第五,有人提出人生三境界:“读万卷书”即读有字之书,第一境界也——读哲学书籍,可以培养大气;读专业书籍,可以培养才气;读休闲书籍,可以培养灵气。“行万里路”即读无字天书,第二境界也——行旅游之路,可以扩大眼界;行探索之路,可以扩大世界;行助人之路,可以扩大胸界。“听万人言”即读人书,第三境界也——听苦难之言,可以磨砺意志;听幽默之言,可以磨砺情志;听褒贬之言,可以磨砺心志。把这三境界运用到日常生活以及社会交往之中去,这样你的独立思考的能力也就会自然而然的表现出来。
第六,考量一下自己面临的事情,哪些是可以自己做主的,哪些是随大流的,需要自己做主的事情就按自己的意愿和想法去做,需要随大流的就随大流好了。当你在自己做主的事情之上获得了一次次的好的效果之后,那你就会逐渐脱离对别人的依赖,而变得自立和自强起来了。
最后,对自己作全面正确的分析,多看看自己的长处和成功的经历,以成功促成功,以成功体验的积累促使自己增加自信心。当我们对自己有了足够的自信心,那么我们做什么也就显得有主见起来了。
下面是运用自我分析的方法来提升自己的自信心的方法,每天希望你测验并记录得分(肯定则得1分,否定则得0分):
1、我是否很清楚、很明确地知道我所要达成的目标是什么?(首先从自己的兴趣出发)
2、我是否在脑中已看到我成功时的情形,以加强我成功的欲望?
3、我是否制定周详而具体的计划,并随时评估所执行的效果?
4、我是否决定了就马上去做,毫不迟疑,从不找借口拖延?
5、我是否充满热忱,而且能感染四周的人,把他们带动起来?
6、我是否心胸开阔,有容纳不同意见的雅量?
7、我是否常常乐于请教别人,吸收别人的智慧和经验?
8、我是否努力吸收专业技术和知识,永不满足?
9、我是否加强创意和想象力,以提高、扩大我的思考层面?
10、我是否经常利用潜意识的力量,帮助我解决难题?
11、我是否喜欢自己、肯定自己、信任自己、重视自己?
12、我是否了解自己的长处和短处,并全力去发挥自己的长处?
13、我是否不断改善自己的思想、谈吐、仪态。使人人乐于亲近?
14、我是否注意并改进人际关系,以加强和谐的效果?
15、我是否运用沟通、协调,集合众人力量,达到众志成城的效果?
16、我是否以积极肯定的心态,面对所有的事物?
17、我是否意志坚定,绝不向困难、挫折低头?我是否绝不放弃?
18、我是否心无旁骛,绝不三心两意,也绝不一心二用?
19、我是否乐于多付出一分心力,绝不计较报酬?
20、我是否随时随地注意,并培养各种良好的做事和生活习惯?
21、我是否能够排除私心、偏见而保持客观冷静?
22、我是否把学习和工作看成是我的最大乐趣,而达到废寝忘食的地步?
23、我是否懂得充分利用时间?懂得时间是最宝贵的资源?
24、我是否了解金钱的功能?懂得用钱的艺术?
25、我是否很节俭,而且把固定所得的一部分储蓄下来?
26、我是否留意吸收营养,保健身体,锻炼身体?
希望你从今天起就记录这个测验,每天必须在上床之前完成这个测验,经过一个月的不断调整、反复练习以及清楚地规划自己的人生(自我评估→发现人生目标→着手准备实现人生目标→考虑人生规划中的细节→思考如何实现→行动→反馈评估,不断修正和完善人生目标。)并使之养成习惯。这样将会使你因自己每天的得分的迅速增加而提高自己的自信心。
以上仅是本人的一些意见和建议,您的朋友杨永龙期望您批评参考。
杨老师:
你好!谢谢您在百忙之中回我的信,祝您一切顺利!