如何提高宝宝的抵抗力

每个妈妈都想要自己的宝宝健健康康，白白胖胖的。奈何有一些宝宝却三天两头地赶往医院去看病，不是咳嗽发烧就是各种身体不适，新手爸妈们更是因此苦恼万分，感觉自己生了个“病孩子”，心疼孩子的同时也心疼昂贵的医药费。虽说，宝宝本来的抵抗力就比较弱，有的也是天生免疫力差抵抗力弱的。但是这更多的是与后天家长们的日常照料有关，如何提高宝宝抵抗力是爸妈们长期的必修课。

2、②定期打儿童预防疫苗：儿童疫苗的安全问题一直都让家长们担心，不知道该不该让孩子去打。可是其实疫苗对孩子来说是很有必要的。疫苗中含有一些物质能促使身体产生天然的防御系统，来增强抵抗力阻止病毒入侵，让宝宝少生病，所以疫苗对于提高宝宝免疫力也是有很大作用的。

4、④多外出运动：现在很多家长都习惯把孩子关在家里养，觉得外面人多环境差、细菌多不干净。可是这恰恰相反，有时候人体的抵抗力就是要在恶劣的环境中锻炼出来的。运动也是一个很好的排毒过程，所以家长们不妨多带孩子出门晒晒太阳呼吸新空气，多散步走走，总比呆在空调房里健康得多