不要忽视心理疾病

1、 情绪健康 心理行为健康在情绪方面表现为愉快和稳定.情绪稳定意味着有机体各功能的合理协调,能够处在乐观的心境之中,而遇到烦恼时也能够自行解脱.

2、 良好的人际交往 人与人之间友好 的,正常的交往,不仅是维护心理行为健康的一个不可缺少的条件,也是获得心理行为健康的重要方法.

3、 自尊自重 心理行为健康者谦而不卑,自尊自重.在行为上有明确的目的性,自觉性,而不盲从,有所为又有所不为,做决定时果断,而不是优柔寡断或草率从事.

4、 正视现实 心理行为健康者能和现实保持良好的接触,能客观地,清醒地认识周围事物.既有高于现实的理想,又不沉迷于空想,能以切实可行的方法处理生活中的各种问题,而又有高度的灵活性.

5、 反应适度 心理行为健康者反应迅速而不过激,反应缓慢而不是无反应.

6、 自我意识清楚 心理行为健康者对自己的性格,能力,兴趣,爱好以及情楗随葛菇绪,动机了解得十分透彻,并据此安排自己的学习,生活 和工作,从而在求学,谋职或恋爱等各方面做了正确的选择,增加成功的机会.

7、 统一协调的行为 心理行为健康者的行为与思想是统一协调的,而心理病态的人其思想和行为则是矛盾的,分裂的.