苦瓜炒蛋的做法
1、苦瓜记得要切薄喇苻义谰!!!! 苦瓜去核切薄片 加盐揉擦 腌15分钟 使苦瓜出水后 再挤压苦瓜使水分沥干 洗一下腌好的苦瓜 放好备用 (这步是去除苦瓜的苦涩)

3、热锅蒜头和豆豉炒至金黄色 (豆豉剁粹 豆豉是和苦瓜配搭的)

5、味道调好后 放入蛋 均匀翻炒即可

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1、苦瓜记得要切薄喇苻义谰!!!! 苦瓜去核切薄片 加盐揉擦 腌15分钟 使苦瓜出水后 再挤压苦瓜使水分沥干 洗一下腌好的苦瓜 放好备用 (这步是去除苦瓜的苦涩)
3、热锅蒜头和豆豉炒至金黄色 (豆豉剁粹 豆豉是和苦瓜配搭的)
5、味道调好后 放入蛋 均匀翻炒即可