教你用光明减肥
1、桃花洗净平铺碗底。
2、鸡蛋加蜂蜜打散。
3、牛奶和蛋液的比例大概是1：4牛奶稍微加温，加入蛋液
4、把牛奶加蛋液倒入装木瓜的碗里。
5、放入锅内，开蒸，水开后蒸10分钟。
6、食用方法：代替早餐食用。一周3-5次，1月见效。
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