正手发奔球的动作要领
1、准备动作（包括嗄磅麇蚺站位，抛球引拍） 左脚稍前，身体略向右偏转，左手掌心托球置于身体前右侧，左手将球向上抛起，同时右臂内旋，使拍面角度稍前倾，前臂手腕自然下垂，肘关节高于前臂，向身体右后方引拍。
2、击打球时的动作。 当球从高点下降至网高时，击球右侧向右上方摩擦，触球一瞬间拇指压拍，手腕从右后方向左上方挥动。球击出后第一落点接近自己方的端线。
3、击球后的动作，手臂继续向左前方挥动并迅速还原 力提高变化和适应变化的能力
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