孕晚期数胎动

1、孕晚期为什么要数胎动胎动可以形象的称为宝宝健康的“晴雨表”，胎动如果突然剧烈变化，可能表示宝宝在腹中遇到麻烦了，不舒服了，不如说宝宝晟逋鲱蝎缺氧了、收到压迫啦。所以数胎动是准妈妈平时监控宝宝状态的一个非常重要的手段，尤其是孕后期（28周-37周），准妈妈更要加强这方面的意识。

3、数戒了藜咭胎动的时间一般在每天早、中、晚固定一个自己最方便的时间，数3次胎动，每次数1个小时，找一个安静的环境，以自己感觉舒服的姿势坐下，把脚垫高，最好是左侧位。把手放在肚子上，集中精神，感受自己家宝宝的胎动，然后将早、中、晚三次的次数相加，再乘以4，就是12个小时的胎动数。

4、如果条件不允许，准妈妈也可以在每天临睡前一个小时数一下，时间最好是固定的，也就是数一个小时，然后乘以12，也是12小时的胎动数，不过没有之前的早、中、晚三次来的准确。

7、准妈妈要坚持每天数胎动，并对数据做比较，观察变化，一旦出现异常胎动情况，要立即咨询医生。