四喜烤麸的做法

2025-05-29 05:30:16

1、木耳、黄花菜,烤麸都各种浸泡3小时,烤麸泡软后用手不停的挤水,像挤海绵一样(劲别太大会挤烂掉)中途换三次水,挤干水分后待用。木耳泡发后洗净撕成片、花生洗净。

四喜烤麸的做法

2、烤麸切成大小均匀的小方块

四喜烤麸的做法

3、锅内放清水烧开后放入烤麸块煮3分钟捞出过凉水挤干水分

四喜烤麸的做法

4、香菇洗净切成小块

四喜烤麸的做法

5、锅烧热倒入比平时炒菜多一倍的油

四喜烤麸的做法

6、倒入烤麸炒两分钟,炒到烤麸边有一些焦黄即可(强烈建议用不粘锅,我这个就有些粘了)

四喜烤麸的做法

7、洗净锅烧热放油葱花呛锅然后放入香菇、木耳、黄花菜、花生一起翻炒两三分钟

四喜烤麸的做法

8、倒入烤麸一起翻炒

四喜烤麸的做法

9、加入生抽,蚝油,冰糖,适量开水(水不要太多到菜一半就差不多了),喜甜口的可多加冰糖,喜咸的多家蚝油,因为我家生抽比较咸所有菜里我没有放盐,各家口味自己调配哈!

四喜烤麸的做法

10、大火烧开后转中小火再煮个5到10分钟就可以了,如果汤汁多可以大火收一下

四喜烤麸的做法

11、冷热皆宜,早上伴粥吃特别好

四喜烤麸的做法

12、再来一张近照!

四喜烤麸的做法
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