如何使自己放松下来

1、调整心态。放下令你感到累的事情，不要再去想它。

2、大肆玩一场。玩游戏是放下事情，放松自己的好方法，来一场惊险刺激的游戏吧！

3、看电影。看一些喜剧电影或者科幻大片都是不错的放松方式。

4、大吃一顿！美食想必可以安抚每一个浮躁的心灵，当它在你口中融化时，想必你一定会幸福感满满。

5、来一场说走就走的旅行，用心感受沿途的美丽风景，去感受不同的人或事，想必会轻松很多吧

6、做运动。酣畅淋漓的运动，流汗的快感，定会让你感觉轻松不少。

7、聚会。和好友们聚会，喝喝酒，聊聊天，欢声笑语，多么好的放松方式！