母乳喂养的误区，你该了解一下

1、那些母乳喂养存在哪些误区？

初乳要挤掉

有些人觉得初乳颜色偏黄，也比较粘稠，看上去脏脏的，所以直接挤掉。大医同盟专家说，实际上“初乳赛黄金”，营养成分丰富，有助于增强宝宝的免疫力，也适合新生儿消化吸收，所以初乳尽量喂给宝宝喝。

2、哺乳前用消毒湿巾清洁

孩子不能活在真空里，正常的微生物菌群不仅不会伤害孩子，还有助于孩子消化和吸收母乳，促进免疫系统成熟，预防各类过敏性疾病。哺乳前，只需用温热毛巾擦擦乳房就好。

3、产后奶水少，就得喂奶粉

初乳本身量少，而刚出生宝宝的胃小，每次只要吃一点奶水就够了。出生后7天，宝宝的胃会一点点变大，胃口也逐渐增大，妈妈的奶水自然过渡到成熟乳，奶量也会随之增加。产后奶水少是正常现象，足够宝宝吃，完全无需额外喂奶粉。

4、总觉得孩子吃不饱

孩子吃没吃饱，一看精神，二看尿布，三看体重增长。

看精神：孩子吃奶后有满足感，或者开心玩耍或者酣然入睡。

看尿布：每天换6~8次很湿的尿布，排大便2~5次。

看体重：抱在怀里感到一天天变长变重（出生后第一个月体重增长至少要在1kg以上），眼神里越来越有内容，皮肤有弹性就行了。

母乳讲究按需喂养，前4个月喂养间隔为2~3小时，4个月时可能会有厌奶需要3~4小时喂养一次，期间不需要刻意补充水分，但在生病、环境温度高的情况下需适当补充。母亲奶水是否充足，孩子最有发言权。

5、喝浓汤，有营养又催奶

不少产妇每天喝各种浓浓的鸡汤、骨头汤、猪蹄汤，觉得有营养又催奶。实际上这些乳白色的浓汤，只不过是脂肪被蛋白质包裹后的乳液而已，不但不利于身材恢复，还容易导致堵奶。选择清淡、少油、少盐的汤。

6、6个月后母乳就没营养了

无论何时，母乳都是有营养的。母乳的营养价值没有任何事物可以代替，哪怕是配方奶，也都是尽可能地模拟母乳的成分。只是随着宝宝的长大，需要更多的热量和营养。国际母乳协会和世界卫生组织都推荐母乳喂养至少到1岁，最好是2岁。