生活中喝酒前吃什么不容易醉

1、吃7分饱勿空腹喝酒，喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。

3、生黄豆据说喝酒前吃点泡过的生黄豆能防醉。因为这些里面的蛋白质变性，可消耗酒精，减少酒精的损害。

5、5.吃点维生玟姑岭箫素B估计饮酒多时，提前服用VB族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含维生素B族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内VB族含量。