冬季皮肤干燥掉屑怎么办

1、洗澡的时候水温不宜过高，高水温会洗去皮肤表面的油脂引发干燥，另外也会使肌肤保持滋润的成分流失，所以洗澡的水温最好控制在38-40度左右。

2、洗澡时不能搓澡，特别是不能勤搓澡。因为搓澡会损失必要的角质层，使保护肌肤的机能无法正常运作而导致严重干燥。

3、一些肥胖的伙伴，不可以过度减肥。过度节食会引发营养不良而导致肌肤皮脂不足，从而引发皮肤干燥，减肥最好也要均衡饮食并摄入较好的油份。小编建议多吃刀鱼，因为刀鱼所含的EPA可以改善肌肤干燥。

4、手脚冰凉的小伙伴们是气血不足，所以很容易引发皮肤干燥。因为手脚血液循环不畅快，所以会使皮肤新陈代谢失调，导致干燥问题。在办公室手脚冰凉，可以采取局部保暖，再加则可以用温热水泡脚的方法解决此问题。

5、当然，某些乳液也能解决皮肤掉屑的问题，不过小编要提醒大家，一定要选择大品牌的，性温凉的中性乳液为宜。