如何洗头和护理头发？设计师有妙招助你头发清新

1、1.水温洗头是最适宜的。站在淋浴下一分钟，确保你的头发已经湿透了。

2.挤出一些洗发水（一个大硬币的大小）到你的手上，并把它们揉在一起。将洗发液以圆周运动方式涂抹在头上，从上向下移动。

3.冲洗比洗头的时间要长些，一定要把香波冲干净。发型师建议洗头5分钟左右。被吹风机吹干的香波颗粒会导致头发颜色暗淡，甚至头皮屑的出现。

4.最后建议用冷水冲洗头发。这将导致毛发角质层的增强，并且你的头发能够保持更多的水分并显得更亮。

1、你的头发油腻，你最好每周做两次。

每天的发型整理其实有很多种变化。不要每天都洗头发，你会有以外的惊喜。

1、由草药组成的酊剂对抗油腻的头发，能控制皮脂腺的分泌，舒缓皮肤，治疗炎症。你需要4汤匙干鼠尾草，一公升水。鼠尾草可以像泡茶一样浸泡。酊剂冷却后，用清水冲洗干净的头发（然后用凉爽的清水冲洗头发）。

1、如果你喜欢每天洗头发，最好慢慢改变这个习惯：随着时间的推移，会导致皮脂腺的工作强度下降：每天洗完之后就无法恢复皮肤平衡。

1、运动后使用除汗喷雾是没有用的：头发变得太油腻了，我们什么也不能做。你最好在运动前使用除汗喷雾，这样可以在运动过程中吸收所有的汗液。