如何考取健身教练证?考试内容和标准

2025-05-05 19:05:06

1、1.理论涉及人体关节骨骼、肌肉、营养学等各个方面的选择题，一般会有考试范围。这一部分是采取机考方式，100道选择题。

3、女生一次性15个标准俯卧撑、40个深蹲，坐姿体前屈撑(不能弓背，女生手腕碰到脚尖不少于五秒)中高级国职教练男生增加10个标准引体向上(非常标准)

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。