营养山药排骨粥
1、排骨用水加料酒绰一下,冲去浮沫沥干水分,大米提前2小时泡一下;

3、香菇去皮切滚刀块,用清水泡一会;

5、西兰花去除根部,用水绰一下;

7、砂锅里加油,油热后倒入姜丝葱段;

9、加生抽,耗油调味;

11、水滚开后,倒入排骨;

13、依次加入胡萝卜粒,西兰花;

15、撒上葱花,香喷喷的粥就好喽!

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1、排骨用水加料酒绰一下,冲去浮沫沥干水分,大米提前2小时泡一下;
3、香菇去皮切滚刀块,用清水泡一会;
5、西兰花去除根部,用水绰一下;
7、砂锅里加油,油热后倒入姜丝葱段;
9、加生抽,耗油调味;
11、水滚开后,倒入排骨;
13、依次加入胡萝卜粒,西兰花;
15、撒上葱花,香喷喷的粥就好喽!