坐月子头受风了怎么办产后风头疼关节痛补救

1、气血失调怕风，怕冷，出虚汗浑身沉重无力，腰酸，小腹会胀气，鼓气，微疼的感觉。眼睛不舒服，怕风，流泪，眼皮感觉好沉，好累，好困。

2、月经不调，有带团带黑带白现象，时间和量不太正常，甚至有闭经。心跳比以前更快，怕吓，有心慌的感觉，凝神凝鬼的现象出现。

3、脸色偏黄，记忆力，以及性生活明显下降，成天没精神有的还会出现失眠多梦，饮食不佳，大小便异常等现象。

1、优化居住环境，居室要向阳、通风、干燥，并保持室内空气新鲜，避开潮湿、阴冷的环境。

2、医书有云: 女子之病十倍难治于男子, 因女子多忧愁思虑也. 三分治七分养, 心情好病好得就快, 所以一定要保持乐观的心态.月子病产后风调理全身 醉八虫产后风湿贴 酒助中药药性，渗透力较强可直达病灶，使里面的风寒湿邪排出体外，达到治疗的效果，中医从根上来治，会除根。

3、洗漱宜用温水，不宜用冷水。并做好保暖工作，尤其要防止出汗后受风或着凉，随气温变化增减衣物，预防感冒。

4、保持心平气和，情绪稳定，注意休息，切忌过劳。不要过度活动关节，分娩前一点小小的刺激在分娩后都会出现问题，因此产后2-3周内绝对不能过度活动关节。