银耳莲子羹的制作方法

2025-05-23 09:44:46

1、准备食材

3、红枣、莲子、百合干洗净，与泡好的银耳一起放入炖锅中。红枣最好去核，红枣核比较燥。

5、炖锅选择炖汤程序，时间设定2小时

7、好了，看满满的胶原蛋白

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