如何跳爱尔兰舞蹈

1、找舞蹈老师。爱尔兰舞蹈在舞蹈界短铘辔嗟具有独特的超乎想象的复杂风格，因此自学成功的可能性很小。 基本的步法可以自己学习，但是作为爱尔兰舞蹈家，为了成功，必须寻找舞蹈老师。

3、爱尔兰舞蹈最好穿上传统的舞蹈服装。入学时不一定要买贵的衣服，但最后要买一套古典舞蹈的衣服。

5、准备一个支架。有点像俯卧撑，可以锻炼肚子的力量和体力。 躺平后，用脚趾和前臂拉紧身体，使身体像板一样笔直。 开始练习时，要坚持15秒，然后慢慢增加时间。

7、摆对姿势。 把两肩向后拉，伸直脖子，使下巴与地板平行。 夹住上臂内侧，放在身体两侧，两手握拳。 双腿直立，不要弯曲膝盖。