电脑运行一段时间，开一天到下午就变卡

1、软件问题。某款软件长时间运行后不稳定造成电脑卡，你把不必要的软件退出看还卡不。

2、CPU温度过高。电脑内部温度过高 电脑会自动降低工作频率以降温。你看看风扇有没有转的特别厉害或者用软件看看电脑内部温度。更换大功率风扇，保持室内通风良好。

3、内存不足。开启的程序过多，内存被大量占用，请结束不必要的程序。内存本身比较小巡綮碣褂或者某些程序占用着内存一直不释放，祈硗樘缎其余软件得不到足够内存空间来使用也就造成电脑卡顿。你在任务管理器里查看内存情况，看是不是这情况。

4、有病毒。经常查杀吧，解决办法：重做系统！

5、系统垃圾文件过多。垃圾文件过多，碎片文件过多，造成系统崩溃了！解决办法：清理！下载优化软件优化一下。

6、硬件存在兼容性问题BIOS，设置不正确，重新设置BIOS

7、硬盘存在逻辑或物理坏道 （找专业人士检修或更换）。