老年人关节痛怎么办

1、保暖 日常应该注意保暖，尤其是关节疼的地方，更应该注意，把那些部位着重的采取措施。

3、药 吃一些针对关节肿痛之类的药物，对于缓解症状十分有好处，但是应该找专业的医生开具，自己不要乱吃。

5、游泳 有条件的话，可以找一个游泳馆去游泳，注意一定要恒温，不要冬天去露天的场所，游泳也很管用的。