怎样去头皮屑

1、首先，如果头皮念驶爽食屑过多，可以在洗头时，在水中少量的放一些白醋，可以起到很好的杀菌止痒的作用，洗过之后，头皮屑会明显减少。

3、在洗头的时候，尽量用手指腹按摩，不要用指甲抓头，这样会抓伤头皮。

5、在对头发进行护理时，少用发胶等物，会刺激头皮产生头皮屑。

7、在饮食方面，要少吃辛辣、油腻食物、少饮酒和吸烟，这也对头皮屑的减少有帮助。

9、如果是冬天的时候头皮屑多，而且很干燥，茧盯璜阝就要及时补充水分，用一些保湿的洗发露，也可以在头皮上涂擦少量的橄榄油，以保持头皮湿润，少用吹风机，避免更加干燥。