哺乳妈妈堵奶怎么办？

1、很多人都以为堵奶是因为奶水太多了，其实奶水少也可能会出现这种情况。

1、乳房受到挤压   喂奶时间间隔太长

2、喂奶姿势不正确    吃的过于油腻

3、情绪波动太大     乳腺增生严重

1、二、堵奶引发乳腺炎怎么办？

母乳妈妈若是得了乳腺炎，在没有化脓之前，仍是可以喂奶的，脓肿形成后的乳房是不能喂奶的，但正常的那边乳房可以喂。除了妈妈吸吮之外，还可以试试下面的方法，以便帮助妈妈消肿退热。

2、冷敷或者温敷

冷敷时可以用圆白菜、土豆片敷在乳房周边，20分钟左右换一次。注意不要热敷，热敷可能会加重水肿。

3、找正规的催乳师

过大力度或是错误的按摩很容易造成乳腺的损伤，导致炎症扩散。

新手妈妈产后堵奶，极易引发乳腺炎，只要多让宝宝吸吮，再配合治疗乳腺炎的这几招，再也不用担心奶少宝宝吃不饱了。

1、三、产后10至20天

这是堵奶的高发期，妈妈乳房周围有硬块，宝宝吸完依然感觉涨奶，偶尔有刺痛感，但是奶水不多，宝宝吞咽的声音小。

2、处理方法：调整好喂奶姿势，将宝宝的下巴对准奶结处，比如妈妈的乳房外侧积奶，可采用橄榄式哺乳，让宝宝下巴贴在乳房外侧，更容易疏通乳腺管，宝宝也能吃到更多的奶水。