西洋参百合绿豆炖乳鸽的做法

2026-04-22 07:49:31

1、绿豆提前浸泡4小时。

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2、金银花。

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3、所有肉冷水下锅煮出血沫。

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4、所有材料清洗干净，蜜枣去核。

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5、加入适量纯净水。

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6、隔水炖煮2.5小时，放盐调味即可。

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