凉拌水果洋葱的做法

凉拌的食物具有较高的浜你渑婧营养,也比较的爽口,熟食中搭配凉拌蔬菜比较的下饭。

步骤/方法:

洋葱去外皮洗净,切丝备用:

此处泡冷水的目的在于去除洋葱的厉害的呛味:

再将红萝卜切丝,待用;

稍微搓洗一下在盆中的洋葱;

再捞出洋葱和切好的红萝卜丝、水果等一同放入大大碗中,用筷子搅拌均匀,剩出到干净的盘中既可。