12个月宝宝辅食---五彩米饭
1、把黑木耳放入温水中泡发后,加入少许淀粉抓洗一下,这样可以将附着在木耳上的细小的颗粒状脏东西吸附走;

3、把清洗干净的黑木耳底部硬的部分摘掉,切成碎末状备用;

5、将鸡肉洗净去腱皮,切成碎丁备用;

7、将玉米粒和豌豆粒清洗干净备用;

9、锅中倒入少许油,待锅热后,倒入鸡肉丁翻炒至变色,再继续倒入切碎的黑木耳翻炒熟;

11、最后在锅中倒入煮好的米饭翻拌均匀即可盛出;

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。