月经来到底有多痛赶紧给心爱的他看！

1、痛经程度因人而异，大致可以分为以下三种程度：初级痛经：小腹疼痛明显，腰酸腿酸，浑身不得劲，但还能勉强坚持工作。

3、高级痛经：疼到浑身发冷呼吸困难，生不如死，严重时恶心呕吐，要是碰巧在家也就罢了，最起码能躺在床上打滚，还能指挥男盆友伺候上红糖水暖宝宝。最怕在上班上学上街，疼起来基本进入幻觉，周围什么也听不见了。

5、2，按隘滥乖嚆摩。大姨妈来时很多人都喜欢用热水袋敷在腹部，或者贴上暖宝宝就会感觉疼痛少一些。平时可适当按压“三阴交”和“太冲”这两个有利于活血行气的穴位：其中“三阴交”位于小腿内侧，足内踝上缘三指宽的位置；而“太冲”则位于足部的背侧，大拇指与第二个脚趾的中间。出现痛经或小腹疼痛时，按摩此两穴可有助缓解症状。

7、所以，女孩子姨妈来的时候，男朋友们不要只知道喝热水喝热水，热水不是圣药，没多大作用！单身女孩更要爱惜自己，月经期间照顾好自己才是对自己负责的表现。