1、准备好全部食材
2、锅中盛入适量水，烧开。
3、将煮好的面捞出。
4、捞出的面放入冰水中，增加面的弹性。
5、锅中倒入橄榄油后加入各种营养的蔬菜，翻炒。
6、加入从冰水中捞出的面，加入耗油、胡椒粉、耗油、少许香油、芝麻，翻炒。
7、健康营养的蔬菜面完成！
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