孜然青椒牛肉

2025-05-30 15:10:13

1、准备食材,牛肉、葱、姜、蒜,青椒。将青椒和葱用凉水清洗,并在水中少许盐。加盐是为了除去青菜中的农药和虫子。

孜然青椒牛肉

2、将牛肉用水清洗,然后切成小片。葱姜蒜切碎。青椒切成小条状。将牛肉放入小碗中,加入切碎的葱姜蒜,加入生粉,料酒,盐用筷子拌匀。最后加入生抽,继续拌匀。静置10分钟。如下图。

孜然青椒牛肉
孜然青椒牛肉
孜然青椒牛肉

3、平底锅烧热。往锅中加入适量植物油。如果是平底锅的话,这个适量标准是以油散开后淹没锅底为准(油摄入量过大,是不健康的)。然后可以用铲子将油往锅四周推一下,可以防止炒菜时的粘锅。

孜然青椒牛肉

4、将拌匀静置后的牛肉倒入锅中,快速翻炒。火候控制在中火,翻炒2分钟。这里不再加盐。然后把牛肉捞起备用。

孜然青椒牛肉

5、用余油放入青椒,快速翻炒,这里可以稍微加点盐。翻炒大概1分钟,将青椒炒断生。然后加入牛肉一起翻炒。

孜然青椒牛肉
孜然青椒牛肉

6、翻炒大概一分钟。加入鸡精调味,关火起锅。颜色看着还可以,室友吃完都觉得好吃,就是太少了。

孜然青椒牛肉
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