前列腺炎患者在治疗中如何自我调理

1、多饮水：尿液的浓度越高，对于前列腺的刺激越大。因此可多饮水增加尿量，以降低尿液浓度。此外，通过尿液经常冲洗尿道，可以及时清除致病物质，且有助于预防尿路感染。

2、忌食辛辣食品、戒烟戒酒，因为这些均可能引起前列腺充血，进而诱发和加重前列腺炎。

3、养成良好的生活习惯，作息规律有常，加强体育锻炼，这样不仅可以改善前列腺的血液循环，还能有效提高药物的吸收，并且增强患者的抵抗能力和总体健康水平。

4、温水坐浴：每天晚上温水坐浴，可以促进前列腺血液循环，加快清除前列腺内蓄积的炎性物质，但未育者慎用。

5、避免穿紧身内裤：紧身内裤可能会阻碍前列腺血液循环，从而导致前列腺充血，应该尽量少穿或不穿。