如何提高学习效率

1、想提高学习效率首先得深入了解这一门科目。知道它学的是什么，教的是什么，该怎么学，有什么注意的地方。知道了这些，才能想方法去提高效率。

2、找到自己学习效率最高的时间段，有些人是早上，有些人是下午，有些人是晚上，效率高表现是记忆力好，理解快，学起来不费劲。在你效率高的时间段学习，肯定会事半功倍。

3、提高专注力。如果你学习开小差，不专注，效率肯定很低。我们可以选择在一些安静的环境学习，以提高专注力。

4、抵制诱惑，有时候我们效率低是因为受到手机、电砷啼硎实视等东西的诱惑，所以我们得想办法抵制诱惑。我有个方法，当你受到诱惑时，立刻远离诱惑源，闭上眼睛，心想不能这么做，待个十分钟，再问自己还要去做吗，相信你不会再受到诱惑了。

5、不要什么都想学，这样会导致顾此失彼。提高“学习效率”的根本途径，是心无旁骛的放弃其他课程，集中大量时间，专攻一门课程，甚至是仅专攻一门课程的某部分。

6、保证充足睡眠，不要熬夜。熬夜是对身体的极大伤害，可能会导致明天精神恍惚，昏昏欲睡，这样学起习来肯定效率不高啦！