孕妇拉肚子吃什么最好

1、孕妇拉肚子时应食用少油腻的，高蛋白的，热能高的食物。当然了，半流沙状的食物最好了。早期可吃清谈些的米汤，中期可吃面条等半流质的食物。

3、山药小米粥。可补充孕妇所需要的营养，还可止泻，是孕妇喝的一种较好的粥品。

5、石榴茶。取石榴果肉，加入清水小火熬制，捞出果肉加入白糖调味即可。石榴茶可以收敛止泻。