提神醒脑的方法

2025-05-19 06:28:10

1、吃酸味水果犯困的时候,就一个酸味的水果,如酸苹果、酸桔子、酸柠檬、酸葡萄,酸味会让人快速清醒,并且可以持续一段时间。

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3、鼻子上抹风油精困的时候,往鼻子下面抹一滴风油精,呼吸几下,清凉的空气进入鼻腔,人就能快速清醒起来。

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5、咖啡咖啡也有让人清醒的作用,困的时候,沏一杯浓浓的咖啡,清醒的同时,还是非常好的享受。

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