坚果燕麦能量棒怎么做比较美味

2025-11-02 06:03:03

1、材料准备好,我是放了这些,当然份量不是这点儿啦。

坚果燕麦能量棒怎么做比较美味

1、把生燕麦和生坚果放烤箱170度,15分钟,10分钟左右拿出翻拌一下。大的整颗果仁可以和燕麦一起烤,如果是小的碎的,可以等到10钟后才放进去燕麦里烤。我在10分钟后加了点打碎的生杏仁,椰丝和烤过的腰果进去。

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1、然后拿出,把干果蔓越莓,葡萄干,切好的椰枣等全部倒一起搞拌好。

坚果燕麦能量棒怎么做比较美味

1、蜂蜜放小锅加热至出小泡,放进一勺椰子油搞拌至融化,然后倒进燕麦坚果里,搞拌均匀。

坚果燕麦能量棒怎么做比较美味

1、模具尺寸13cm x 25cm铺上烘焙纸,倒进拌好的燕麦,盖上烘焙纸,用平底的东西,压紧平压均匀。放冰箱凝固硬。

坚果燕麦能量棒怎么做比较美味

1、拿出,看着感觉像切糕,虽然我没见没过吃过切糕,但有点像切切糕的感觉。哈哈。😄

坚果燕麦能量棒怎么做比较美味

1、来多一张,我切切了8块,头尾切出迫不及待给我吃掉。

坚果燕麦能量棒怎么做比较美味

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