怎样帮助考试焦虑的学生

1、一、对于这样的学生，我们应当帮助他们降低考试名次目标。我们发现，这样的学生，因为觉得自己在平时准备得坂叹蝠咪较好，所以会给自己一个理想中的名次目标，在心中因为忐忑不安，反而会影响了自己的正常发挥，所以我们应当给他们转换目标，即考试认真目标，只有认真了，才能做得更好，同时不管名次，认真了，哪怕是得了零分，也不后悔。

3、三、多进行相应的心理疏导。我们进行心理疏导，不应当让学生有所感觉，而最好是以一种谈心的方式，通过交流沟通，了解他们的内心的动向，然后再多进行方法指导，这样学生会感觉到自己有一种被关心，所以也会有很好的发挥。

5、所以我们说，考试只是对学生各方面的一个综合体现，我们应当认真多从各个角度，各个方面入手，加强对学生的思想辅导，思想正确了，做事也会正确，学生们也会支从自身提高对自我的要求，最终达到自我完善。