如何预防雾霾伤害身体

1、1.少开门窗在家的时候要少开门窗，开门窗的话可以选择在白天太阳出来的时候在打开，有助于减少雾霾的进入。

3、3.安装嫌荪鹣莘净化设备有条件的话可以在家里的门窗上安装空气净化设置，市场上的大多数空气净化器都能净化空气中的污染物，尤其对PM2.5的吸附能力都很好。用了空气净化器要经常更换过滤网什么的，防止二次污染哈。

5、5.减少外出在雾霾爆发的期间，最好不要外出，尤其老人，小孩尽量呆在家，以减少PM2.5颗粒的吸入。有呼吸道疾病等病人更加不能外出。喜欢晨练的朋友在雾霾爆发的时候也不要外出锻炼哦。