产后怎么运动减肥
1、生产之后，手指和脚趾要多做运动
4、产后第六周可以开始躺着做伸展运动。
6、产后第八周开始，可以做些轻松的健走运动，随着时间的增加，可以逐渐提升走路的速度。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
阅读量：56
阅读量：48
阅读量：91
阅读量：84
阅读量：73
1、生产之后，手指和脚趾要多做运动
4、产后第六周可以开始躺着做伸展运动。
6、产后第八周开始，可以做些轻松的健走运动，随着时间的增加，可以逐渐提升走路的速度。